Blog Somos Armonía

Ser verdadero con uno mismo, ser auténtico

 

Ser verdadero con uno mismo, ser auténtico, es más difícil de lo que parece, ya que lleva a la aceptación de lo que somos, del momento de vida que transitamos, sin engañar y auto engañarnos, nos pide ser asertivos, confiar […]

Aprender a transitar las experiencias, superar las dificultades, avanzar

 

 

Todos pasamos por la vida por momentos de crisis, de sufrimiento, de preocupaciones, de conflictos, de dificultades, hace parte de la experiencia de vivir,  pero no es eso lo que somos, ese es solo el momento que transitamos.

Cada uno tiene […]

Cuando nos identificamos y apegamos al sufrimiento

 

 

Cada vez que nos identificamos con nuestros dolores, heridas, rencores, las justificaciones que damos, con pensamientos que nos perturban, focalizamos nuestra atención y energía en eso, alimentando y fortaleciendo aún más el sufrimiento.

En el momento que empezamos esa identificación caminamos […]

Cuando perdemos la autoestima, perdemos nuestra conexión interior

 

 

Cuando perdemos la autoestima, dejamos de amarnos, de aceptarnos, empezamos a generar sufrimiento a nosotros mismos, hasta perder la conexión con el sentir por miedo al malestar, nos evadimos, lo negamos, lo reprimimos. En otros momentos tenemos algún rayo de […]

Sanar, transformar, renacer desde el alma

 

 

Para sanar no es suficiente que el síntoma desaparezca, tienes que sanar lo que te llevó a padecerlo.

Si alguna parte de tu vida no va bien, se desequilibra tu sistema energético, te desconectas de ti mismo, pierdes la sintonía, la […]

Cada día tenemos la oportunidad de aprender

 

 

Cada día tenemos la oportunidad de aprender con las experiencias que nos brinda la vida, de abrirnos a sanar. Pero para que eso suceda tienes que habitar el presente, estar en tu centro y permitirte ver la realidad, romper la […]

Dale atención a lo que es importante para ti, presta atención a tu energía

 

 

Y ahora que ya tienes un montón de propósitos de año nuevo como piensas sacarlos adelante? Todos los años hacemos lo mismo… Algunos hasta los ponemos en acción, otros quedan en el cajón de los deseos olvidados… Luego miramos desolados […]

Webinar: 7 Tips para Combatir el Estrés y que te Serán Útiles en otras Situaciones de tu Vida

 

 

Esta semana tengo una sorpresa para ti.

Te invito a que me acompañes a reflexionar sobre el estrés en nuestra vida:
el próximo miércoles, 19 de diciembre de 2018
a las 20 horas (hora española)
 Presentaré el primer webinar de Somos Armonía […]

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