Somos Armonía
Programas de Bienestar y Armonía
para Transformar tu vida
Ilumina y sana tu vida desde adentro
Deja los parches atrás.
Mi metodología, el Sistema Somos Armonía, integra diferentes técnicas energéticas, naturales y vibracionales para acompañar de forma conjunta tu mundo emocional, mental, energético y espiritual.
En lugar de aplicar una fórmula cerrada, observo qué está sucediendo en cada una de estas dimensiones y selecciono las técnicas más adecuadas para ti. Cada acompañamiento es diferente porque cada persona, su historia y el momento que está viviendo también lo son.
Empieza por el Programa Renacer, un programa intensivo y personalizado que incluye ocho sesiones individuales y ocho limpiezas energéticas a distancia. Antes de comenzar, realizaremos una consulta gratuita para conocer tu situación, comprender qué necesitas y valorar si este programa es adecuado para ti.
Las sesiones pueden realizarse online, estés donde estés, o presencialmente en Terrassa.
Te regalo este cuaderno
Vuelve a ti
Un cuaderno de bienestar y armonía interior
He creado este cuaderno con mucho cariño para acompañarte en tu camino interior. Encontrarás reflexiones y ejercicios sencillos que te ayudarán a escucharte, comprender cómo te sientes y dedicar un espacio consciente a tu bienestar.
Déjame tu nombre y tu correo electrónico y te lo enviaré al instante.
Acepto recibir correos electrónicos con contenido gratuito, promociones y novedades de Somos Armonía. Puedo darme de baja en cualquier momento.
Estos son algunos de los beneficios que puedes experimentar
Comprender qué está provocando tu sensación de bloqueo, desgaste o desconexión.
Reconocer y transformar heridas emocionales que continúan influyendo en tu vida.
Restablecer tu equilibrio energético y sentirte nuevamente en conexión contigo.
Comprender de otra manera las situaciones y conflictos que se repiten.
Recuperar la paz interior y encontrar una manera más tranquila de vivir.
Cada persona avanza a su propio ritmo. Yo te acompaño, comparto contigo mi experiencia y te ayudo a descubrir por dónde empezar y a encontrar tu dirección.
Programa Renacer
En el Programa Renacer no te voy a vender humo ni prometerte soluciones mágicas. Está creado para ayudarte a salir del bloqueo, recuperar tu energía y comprender aquello que está interfiriendo en tu bienestar.
Comenzaremos con una consulta gratuita en la que podrás contarme qué estás viviendo, qué te preocupa y qué deseas cambiar. A partir de esa primera conversación, diseñaré un recorrido de ocho sesiones adaptado a tus necesidades.
Durante las sesiones prestaremos atención de forma integrada al malestar corporal, emocional, mental, energético y espiritual. Observaremos cómo se relacionan entre sí estas diferentes áreas y qué puede estar manteniendo la falta de vitalidad, los conflictos o la sensación de estancamiento.
No utilizaré todas las técnicas de la misma manera ni en el mismo orden con cada persona. Podremos recurrir a la relajación profunda, la meditación, la visualización, la hipnosis, la terapia regresiva, las terapias energéticas y vibracionales, el Tapping, el Reiki, las esencias florales y otras técnicas propias del Sistema Somos Armonía.
El programa incluye también ocho limpiezas energéticas realizadas a distancia. Estas limpiezas complementan las sesiones y están orientadas a favorecer la descarga de energía acumulada, el restablecimiento del equilibrio y la armonía, y una mayor sensación de ligereza y claridad.
Cada persona avanza a su propio ritmo. Yo te acompaño, comparto contigo mi experiencia y te ayudo a comprender lo que necesitas transformar, pero el cambio también requiere tu participación y tu compromiso.
Las ocho sesiones pueden realizarse online o presencialmente en Terrassa. Las limpiezas energéticas se realizan a distancia.
Pack de seis sesiones individuales
Después del Programa Renacer, si sientes que necesitas continuar profundizando, puedes elegir un pack de seis sesiones individuales.
Estas sesiones no son encuentros aislados. Forman un recorrido personalizado que permite continuar abordando aquello que haya surgido, consolidar los cambios realizados y atender nuevas necesidades.
En cada sesión revisaremos cómo te encuentras y decidiremos qué aspecto requiere mayor atención. Dependiendo de tu momento, podremos prestar atención a las sensaciones corporales, las emociones, los pensamientos, la energía, las relaciones, las experiencias del pasado o tu dimensión espiritual.
Las sesiones pueden realizarse online o presencialmente en Terrassa.
El poder de la armonización energética, emocional, mental y espiritual
El Sistema Somos Armonía es una metodología integral creada por Paola Ostrowicz Fischman a partir de su experiencia profesional desde 1989.
Combina técnicas energéticas, naturales y vibracionales con prácticas de relajación, meditación, visualización, hipnosis, terapia regresiva y un amplio abanico de técnicas energéticas propias. Su propósito es comprender a la persona en su totalidad y no considerar cada dificultad como si estuviera aislada del resto de su vida.
El cuerpo puede expresar un desgaste que también tiene componentes emocionales o energéticos. Una emoción mantenida durante mucho tiempo puede influir en los pensamientos, la vitalidad y la manera de relacionarse. Del mismo modo, determinadas experiencias pueden continuar actuando en el presente, aunque no siempre seamos conscientes de ello.
Por eso, el Sistema Somos Armonía observa las relaciones entre las diferentes dimensiones de la persona. No se centra únicamente en lo que aparece en la superficie, sino que busca comprender qué necesita atención y qué recursos pueden favorecer un cambio profundo.
Cada acompañamiento es personalizado. Las técnicas no se aplican al azar ni siguiendo una lista fija: se seleccionan y combinan según tu historia, tus necesidades, tu sensibilidad, tus afinidades y el momento que estás atravesando.
El Sistema Somos Armonía puede aplicarse mediante sesiones online o presenciales en Terrassa.
Algunas terapias que componen mi Sistema Somos Armonía:
Terapia regresiva
La terapia regresiva no es un invento moderno, lleva siglos siendo usada por culturas de Oriente y Occidente para sanar el sufrimiento humano. Lo que hace es ir al origen de tus traumas, miedos y bloqueos que te arrastran en la vida actual. A través de la hipnosis o la relajación profunda, te lleva a un estado de consciencia donde todo lo que está guardado sale a la luz, permitiéndote entender lo que realmente te está frenando.
El proceso empieza con una sesión donde obtengo toda la información necesaria. Luego, te guío hacia un estado de trance o relajación, en el que tu inconsciente empieza a liberar recuerdos bloqueados que son los responsables de tu malestar actual. Revivir estas experiencias es clave para poder trabajarlas y dejar de cargar con ellas.
Esta terapia es una herramienta poderosa para reducir el estrés, sanar emociones, y superar esos traumas que te condicionan. Te ayuda a entender lo que te pasa, a liberar lo que te pesa, y a recuperar la armonía y paz interior que tanto necesitas.
Terapia con esencias florales
La terapia con esencias florales que ofrezco se basa en un método desarrollado por el Dr. Edward Bach en los años 30, un médico británico que descubrió que los desequilibrios emocionales son la raíz de muchos problemas físicos. Utilizo extractos de flores silvestres, diluidos y conservados en coñac, o otros conservantes, de acuerdo a las necesidades del cliente, para bioregular y armonizar tu estado emocional, mental y energético. Las esencias no actúan por su composición química, sino por su vibración, promoviendo un bienestar profundo y ayudando a superar estados de ansiedad, tristeza o miedo, sin efectos secundarios.
Reiki
El Reiki es una técnica de sanación que canaliza la energía universal para restaurar tu bienestar integral (energético, físico, emocional y espiritual). A través de la imposición de manos o a distancia con la misma eficiencia, te ayuda a liberar tensiones, aliviar el dolor y reducir el estrés, sumergiéndote en un estado de profunda relajación y paz interior. Esta terapia equilibra tus chakras, desbloquea obstrucciones energéticas y acelera la recuperación física, emocional y espiritual, fortaleciéndote integralmente. Más allá de sus beneficios inmediatos, el Reiki te ofrece un espacio para reconectar con tu esencia, soltar cargas innecesarias y abrirte a una vida más equilibrada y vital.
Hipnoterapia
La hipnoterapia que utilizo no se limita solo a trabajar bloqueos o hacer regresiones. La hipnosis es una herramienta versátil, capaz de llevarte a distintos niveles de consciencia, donde se pueden abordar desde traumas hasta dolores crónicos, relaciones conflictivas o simplemente lo que necesitas en ese momento. Este tipo de trance permite trabajar lo que sea prioritario para ti, desbloquear esas capas profundas que te limitan y crear el espacio para la sanación. Es parte del Sistema Somos Armonía y te permite recuperar el control de tu vida desde un estado de conciencia más elevado.
Tapping
El Tapping, o Técnica de Liberación Emocional (EFT), combina
acupresión y psicología energética para liberar emociones negativas que te provocan malestar, estancamiento y bloqueos, reducir el estrés y aliviar el dolor. Al estimular puntos específicos de acupuntura mientras te enfocas en una emoción, situación, o dolor, el Tapping desbloquea la energía atrapada en tu cuerpo, restaurando tu bienestar. Es especialmente útil para manejar emociones intensas como ansiedad o tristeza, proporcionando un alivio inmediato y una mayor claridad emocional. Además, es una herramienta que puedes usar en tu día a día para mantener el equilibrio y vivir con más ligereza y alegría.
Qué opinan las personas que acompaño sobre las terapias
¡Hola! Soy Paola Ostrowicz Fischman
Con profunda dedicación, acompaño a personas en su búsqueda de superar malestares físicos, emocionales o mentales, integrando técnicas naturales y energéticas para ayudarlas a sanar y reencontrar su armonía interior. Desde joven, sentí una conexión especial con el mundo emocional y energético, lo que me llevó a explorar diversas disciplinas y, más tarde, a profundizar en la psicología, la meditación y la espiritualidad.
En 1989, transformé esta pasión en mi profesión, dedicándome a las terapias energéticas y holísticas. Con más de 35 años de experiencia, he guiado a muchos en su camino de crecimiento personal, combinando conocimientos antiguos y modernos para crear un espacio de sanación y bienestar profundo, donde cada persona puede redescubrir su plenitud interior.
Preguntas frecuentes
Terapia online y presencial en Terrassa
Mis terapias son ideales si estás enfrentando situaciones de crisis existencial, problemas en tus relaciones personales, o si te sientes bloqueado en alguna área de tu vida. También son muy efectivas si buscas alivio del estrés, la ansiedad o si deseas reconectar con tu esencia interior.
El Sistema Somos Armonía es un enfoque integral que combina técnicas energéticas y naturales con conocimientos tanto milenarios como modernos, adaptados a las necesidades únicas de cada persona. Su metodología exclusiva incluye herramientas como meditación, hipnosis, Reiki, psicología energética y técnicas propias. Estas técnicas están diseñadas para promover el bienestar, la sanación interior y la mejora de la calidad de vida. Con programas personalizados, el sistema busca armonizar y transformar la vida de quienes buscan crecimiento personal, equilibrio y sanación.
Sí, mis terapias son complementarias y pueden ser un excelente apoyo junto con otros tratamientos médicos o psicológicos. Si detecto que tu situación requiere atención más clínica, te recomendaré que consultes con un especialista.
Aunque la mayoría de mis clientes son mujeres, mis terapias están abiertas a cualquier persona que busque sanación y crecimiento personal, independientemente de su género.
Mientras avanzas en tu proceso de sanación, no estarás solo
Estoy aquí para acompañarte en cada sesión, y en esos momentos inesperados de duda o vulnerabilidad.
Mi compromiso es estar disponible para ti cuando más lo necesites, ofreciéndote un apoyo constante que va más allá de las sesiones. Quiero que sientas que puedes confiar en mí plenamente, sabiendo que mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas y a alcanzar un estado de bienestar integral.