Aprender a poner límites

Aprender a poner límites a personas y situaciones que quieran manipular de alguna manera nuestra libertad y paz interior es respetarse y amarse a uno mismo. Empezar a hacernos conscientes de que forma nos enmarañamos en juegos tóxicos de manipulación que nos hacen sentir incomodidad, culpa, rabia, miedo, angustia, irritación, que invaden nuestros […]