Pensador
Que piensas? Como piensas? Ya paraste alguna vez a observar el flujo de pensamientos constantes que te inundan, que te hablan sin parar? Crees que son todos verdaderos? Te identificas con ellos pensando que ese eres tú? Tus pensamientos son de autocrítica? Así te pierdes en laberintos mentales de irrealidades, suposiciones, juicios, culpas, […]
La negación
Todos nosotros tenemos una tendencia a negar cualquier realidad que resulte desagradable, que nos produzca ansiedad, angustia. La negación es una forma de se, haciendo que ese material sea reprimido, alejado de la conciencia. Es una forma de preservar nuestro equilibrio emocional, muchas veces lo que es obvio para todos no conseguimos incorporarlo […]
