Deja de cargar tanto peso emocional a la espalda, libérate de las etiquetas

¿Cuántas etiquetas cargas? ¿Son muchas las que te han puesto? ¿Y las que te pusiste tú solo? Como ves son tantas etiquetas, que pesan un montón, nos condiciona, limita nuestro día a día, esto hace que nos cueste avanzar hacia dónde queremos. Desde pequeños escuchamos que somos esto y lo otro, […]
Trabajar en equipo, cooperación y relaciones sanas

Hablamos tanto de cooperación, de trabajo en equipo, de relaciones sanas, se nos llena la boca, pero si frotamos un poquito en ese discurso, si observamos las acciones y las actitudes empezamos a ver qué hace aguas por todos lados. Cuando hablamos de cooperación, hablamos de ayuda mutua, de buena voluntad, de equidad, […]
Agradar a todos, el miedo al rechazo que nos aleja de nuestra esencia

Todos tenemos límites de tolerancia, que cuando los ultrapasamos, o permitimos que otros ultrapasen sin darnos cuenta, o porque sentimos miedo a ser rechazados, a no agradar, aguantamos cosas que terminan dañándonos por dentro. Ese daño lo achacamos a los demás, olvidamos que de alguna forma lo permitimos abriendo la puerta al […]
No permitas que te hagan daño, no juegues ese juego

En algunos momentos, las personas hacen cosas fruto del miedo, la inseguridad y la angustia, sin ser muy conscientes de la situación y de las consecuencias, sin percibir que dañan a otras personas. No lo hacen para lastimar a alguien en especial, lo hacen porque piensan que así se “salvan” a ellas mismas […]
Usa tu sabiduría interior, aprende a comprender tu intuición

Todos tenemos intuición, o como quieras llamarlo, sabiduría interior, sexto sentido, presentimientos, presagios, pero sabes de qué hablamos en esencia, de lo que se trata. Algunas personas están más despiertas a esta realidad, otras duermen, o no creen y no confían en su intuición, aunque la experiencia termine demostrándoles lo contrario. Llamamos intuición […]
Comunicación violenta, abusos, acoso, cambiemos esa realidad

Nos asustamos con los casos de acoso escolar, con la violencia y crueldad que se tratan entre sí niñxs y adolescentes, en como los adultos no se dan cuenta o no quieren intervenir. A veces, los adultos del entorno de niñxs y adolescentes, llegan a justificar y negar unos hechos que saltan a la […]