Deja de resistir
Buena semana!!! Deja de resistir, es tal la energía que gastas, el tiempo que pierdes, la salud que desgastas, el tormento que sufres. Los cambios vendrán, es el fluir constante de la vida, de la que todos hacemos parte. Todo en la vida y en el universo es dinámico. Ancla tu energía en […]
Vivir las emociones
Vivir las emociones es algo que a la mayoría de nosotros no nos enseñaron, ni nos educaron. Fuimos educados en una sociedad que da predominancia a la razón. Nos han moldeado para desconectarnos de nosotros mismos, reprimiendo las emociones, agradando a todos, sin poder vivir de la manera que nos gustaría o querríamos […]
Meditación guiada para nuestra autoestima
Como todos los viernes, nos despedimos para desearte un fin de semana armonioso y relajado. Hoy te regalamos un video de Meditación guiada para nuestra autoestima. La aceptación es el primer paso hacia una autoestima saludable que nos permita ver y usar nuestras herramientas para desarrollarnos positivamente. También ser conscientes de aquello que […]
Bendigo todo lo que vendrá
Buen día!!! Buena semana!!! Bendigo todo lo que vendrá. Hoy me doy la oportunidad de soltar todo lo que me pesa, que no me permite estar en el presente. Hoy empiezo mi día y mi semana bendiciendo el presente. Agradezco y bendigo este momento. Empezamos esta semana con un montón de nuevos artículos […]
Nuevos desafíos
Vivimos tiempos especiales donde día a día vemos un gran avance científico y tecnológico lo que nos trae nuevos desafíos diariamente. Esa evolución acelerada está cambiando nuestro mundo a una velocidad asombrosa. Lo que era verdad absoluta empieza a resquebrajarse. La investigación de fenómenos que hasta ahora se trataban con desprecio por la […]
El insomnio y la acidez, un binomio poco saludable para mantener un peso ideal
Comenzamos esta semana hablando de uno de los temas que a menudo nos preocupa más, en ocasiones por ser conscientes del riesgo para la salud que implica o por otra debido al bienestar que nos produce tener un peso equilibrado, que nos permita estar más ágiles, acometer nuestra vida diaria con mayor vitalidad […]
Déjate ayudar a aprender a sanarte
Si tenemos las herramientas, sólo hemos de aprender a usarlas, acompañados siempre mejor que solos. El primer paso a menudo es llegar a la conclusión de que necesitamos ayuda y buscarla, desde la humildad y entendiendo lo positivo que es un nuevo aprendizaje. Acepta a tu maestro
