Hablemos un poco sobre la autocrítica y como nos afecta
La autocrítica constructiva es algo necesario para nuestro crecimiento, pero cuando nuestro diálogo interior solo ve lo “negativo”, anulando lo “positivo”, nos hace perder la objetividad, la globalidad y el amor propio. Las emociones en sí mismas no son ni buenas ni malas, son todas válidas, pero lo que hacemos con ellas […]
Cultiva tu jardín interior, vence tus miedos, gana libertad y paz interior
El miedo es una de las estrategias coercitivas que más conoce nuestro inconsciente y más rápido se pliega a sus dictámenes sin mayores resistencias. Si en nuestra infancia y adolescencia fue esa la forma que nos educaron, es lo que terminamos aprendiendo, interiorizando. Obviamente ni nos daremos cuenta de la forma que el […]
