: ¿Qué harás este año con lo que llevas encima y cargas desde hace tiempo?

Transformar y sanar para soltar cargas emocionales y energéticas y volver a la propia esencia - Somos Armonía.

Cuando un nuevo ciclo invita a desear avanzar El inicio de un nuevo año suele despertar algo compartido, casi silencioso pero muy presente. Es el deseo de avanzar y la necesidad de soltar cargas emocionales y energéticas para vivir con más serenidad. También surge el impulso de hacer cambios en aquello que ya no te […]

El arte de transformarse sin perderse de uno mismo

Una persona sola de pie en el mar al atardecer, con la frase 'Lo que duele y desgasta no es el cambio, sino aferrarte y resistirte a que nada cambie', simbolizando la transformación interior y el cambio de vida.

Transformarse sin perder la esencia Cuando la vida te mueve por dentro y por fuera La vida se mueve sin pausa, y con ella se mueven también tus ideas, creencias, expectativas y los referentes con los que te identificas. Transformarse sin perder la esencia puede ser la diferencia entre sentir malestar o bienestar. Hay cambios […]

Ser verdadero con uno mismo, ser auténtico

    Ser verdadero con uno mismo, ser auténtico, es más difícil de lo que parece, ya que lleva a la aceptación de lo que somos, del momento de vida que transitamos, sin engañar y auto engañarnos, nos pide ser asertivos, confiar en las potencialidades y posibilidades que tenemos. Para que esta autenticidad se produzca, […]

Renace en ti

    Renace en ti, renuévate, genera nuevas ideas que vibren en tu interior, crea oportunidades, brindándoles el espacio para que puedan transformarse en proyectos, en crecimiento, en aprendizaje. Renacer desde el alma hace que se encienda la ilusión, el entusiasmo, combustibles necesarios para ir hacia delante. No importa si tus sueños son grandes o […]

Reinventarnos

    Todos tenemos el poder y las posibilidades de reinventarnos, de cambiar, es solo perder el miedo a volar… No importa lo que pasó, importa ahora, lo que puedes empezar a construir hoy para ti y por ti. No temas a los cambios, tampoco crees resistencia, eso solo traerá dificultades, desgaste energético, busca mirar […]

Gratitud

    No desperdiciemos nuestra energía y tiempo quejándonos, cambiemos la crítica por la gratitud de estar aquí, de vivir el presente como el regalo que es, recibirlo con el corazón, vibrar con la vida. Esforcémonos en poner nuestra energía en lo que realmente vale la pena, evitemos transformarnos en nuestro propio obstáculo, ni en […]

Me acepto

    Qué pasa cuando me acepto sin juzgarme? Vives el momento presente, dejas de preocuparte, de reprocharte, de sentir culpa, de tener miedo, empiezas a cambiar poco a poco tu percepción sobre las experiencias que vives, las comprendes, aprendes con ellas, las superas y así vuelves a disfrutar del camino de la vida. Todo […]

Cada persona necesita vivir las experiencias y elaborarlas a su manera

    Cada persona necesita vivir las experiencias y elaborarlas a su manera, en su tiempo, dándole el real significado que tienen para cada uno. Lo que vibra y resuena en tu interior es único, puede tener semejanzas con las vivencias del otro, pero no son del otro, te pertenecen. Como eres un ser único, […]

Cuando tu interior está lleno de ruidos

    Cuando tu interior está lleno de ruidos molestos, que te perturban, te hacen daño, se hace imposible abrir los canales de comunicación con nosotros mismos, con nuestro ser. Vivimos envueltos en tanto ruido que ya no escuchamos nuestra alma, eso nos genera vacío interior, que nos dificulta crear realidades en las cuales sentirnos […]