Volver a ti: cómo reconectar contigo y recuperar tu equilibrio interior

Persona sentada frente al agua al atardecer. Imagen que representa el inicio de un proceso de transformación interior.

¿Qué es la transformación interior y cómo volver a ti? La transformación interior es un cambio profundo que ocurre cuando una persona deja de vivir desde el automatismo y comienza a reconectarse con su centro, su esencia y su forma más auténtica de estar en el mundo. Volver a ti es el inicio de un […]

Cómo iniciar tu transformación interior cuando todo parece un caos

Luz encendida al anochecer sobre fondo de niebla. Representa el inicio de una transformación interior en medio del caos.

¿Qué es la transformación interior y cómo volver a ti? La transformación interior es un cambio profundo que ocurre cuando una persona deja de vivir desde el automatismo y comienza a reconectarse con su centro, su esencia y su forma más auténtica de estar en el mundo. Volver a ti es el inicio de un […]

El espacio de la transformación

El espacio de transformación

    Las personas en el recorrido de su vida evolucionan, maduran, pasan por momentos de crisis, de transformación, de crecimiento, en definitiva, cambian a lo largo del tiempo. Nada es estable ni estático, los cambios y la transformación hacen parte de ese crecimiento constante, hacen parte de la vida y sus ciclos. La vida […]

Cambios, sanación y despertar espiritual

  LA SANACIÓN DEL SER Los cambios, las transformaciones profundas, la sanación del ser, solo se pueden hacer desde el interior, desde uno, desde la conciencia de lo que eres realmente. La vida nos fuerza muchas veces a transformarnos por necesidad, ya que todo puede cambiar en un segundo. Lo que nos parece estable, para […]

Los cambios que nos están transformando

    Cuando nuestros cimientos se tambalean nos invaden sensaciones, emociones, sentimientos y pensamientos de inseguridad, angustia, miedo, desconfianza, confusión. Al principio posiblemente no sepamos que nos pasa, no tengamos consciencia, esto nos genera ansiedad y estrés. Vivimos una época de transición en lo colectivo, pero también en lo personal. En lo colectivo vemos tantos […]

Tomar decisiones, elegir conscientemente, es lo que nos da libertad interior

    Tomar decisiones, elegir conscientemente, es lo que nos da libertad interior, pero a su vez es lo que nos genera más incertidumbre. Elige por ti y no que elijan por ti, asume la responsabilidad de tu propio camino. No importa si eliges bien o mal, avanzarás de igual manera si sacas el piloto […]

Lo que pasa cuando nos autoengañamos y cómo afecta a nuestra vida

    Recurrimos al autoengaño para no responsabilizarnos y evitar las consecuencias de nuestras actitudes y actos, así no asumirlos, ni repararlos. Cuando no nos aceptamos a nosotros mismos por completo, cuando escondemos cosas de nuestra manera de ser, actitudes y acciones que tenemos, estamos autoengáñandonos y de alguna manera no siendo sincero, no solo […]

Atrévete

    Atrévete, da el paso, no tengas miedo a los cambios. No vale la pena que desgastes tu energía resistiendo, cuanto mayor la fuerza que empleas tratando de mantener estático aquello que es movimiento, más sufrimiento provocas. Cuanto más luchas contra algo, más fuerza cobra, esa es la paradoja, lo estás alimentando. Cuando mantienes […]