Vivir en coherencia: qué significa y cómo empezar

Sombra de hojas proyectada en la pared junto a una ventana de madera. Imagen simbólica de desconexión interna y necesidad de cambio.

Vivir en coherencia: qué significa y cómo empezar Cuando lo de fuera no encaja con lo de dentro Vivir en coherencia no siempre es sencillo. A veces no hay un motivo claro. Ni un conflicto evidente. Solo una incomodidad que se va instalando en silencio. Todo parece seguir igual, pero tú no. Hay una parte […]

Vivimos unas épocas atípicas

      Vivimos unas épocas atípicas, raras que han trastocado nuestro mundo conocido, la manera que vivíamos hasta ahora. Además, nuestra manera de vivir está condicionada con la manera que pensamos, sentimos y nuestras creencias. Asimismo, nos educaron y nos indujeron a pensar que vivíamos en un mundo de certezas, de seguridades y toda […]

Hay situaciones que nos desbordan

Hay situaciones que nos desbordan de tal manera, que somos incapaces de poder enfrentarnos a la realidad conscientemente. Como no podemos enfrentarnos a esa realidad, porque nos provoca demasiado dolor y sufrimiento, empezamos a construir una fantasía para substituirla, así creemos que dejaremos de sufrir. Mandamos todas esas memorias, emociones y sensaciones a las cloacas […]