Cada persona necesita vivir las experiencias y elaborarlas a su manera
Cada persona necesita vivir las experiencias y elaborarlas a su manera, en su tiempo, dándole el real significado que tienen para cada uno. Lo que vibra y resuena en tu interior es único, puede tener semejanzas con las vivencias del otro, pero no son del otro, te pertenecen. Como eres un ser único, […]
El respeto es una manera recíproca de vernos
El respeto es una manera recíproca de vernos, de sentirnos y reconocernos en nuestra diversidad, en nuestras diferencias y en nuestras semejanzas. El respeto empieza por mí, por conocerme, comprenderme, aceptarme, escucharme, cuidarme, amarme, valorarme en lo que soy, saber encontrar mi lugar interior, en cuidar mi autoestima. Para encontrar respeto por uno […]
El dolor
El dolor, el sufrimiento del cuerpo es un lenguaje que si no lo colocamos en palabras es un sufrimiento amordazado. La forma en que vivimos, nos puede infligir sufrimiento en el cuerpo, y el cuerpo habla con el dolor, que expresa el malestar de como se vive. Muchas veces el dolor crea cambios en los […]
Cuando tu interior está lleno de ruidos
Cuando tu interior está lleno de ruidos molestos, que te perturban, te hacen daño, se hace imposible abrir los canales de comunicación con nosotros mismos, con nuestro ser. Vivimos envueltos en tanto ruido que ya no escuchamos nuestra alma, eso nos genera vacío interior, que nos dificulta crear realidades en las cuales sentirnos […]
La envidia
La envidia es un sentimiento que ninguno reconoce dentro de sí, por que produce una intensa vergüenza. Por esta razón es atribuida a los otros y así se resuelve lo que es rechazado como sentimiento propio. Tendremos que pensar la envidia como dos facetas. Una es la que nos tienes los otros, que […]
Todo lo que habita tu consciencia es energía
Todo lo que habita tu consciencia es energía, vibra constantemente, lo que sabes, lo que olvidas, lo que niegas, lo que no te gusta, pero también tus posibilidades, tu fuerza, tu amor, tu sabiduría, tu alegría, tu voluntad. Todo lo que vibras de alguna manera se manifiesta como experiencia. Todo aquello en que […]
Vivimos en momentos de enormes cambios
Vivimos en momentos de enormes cambios dentro de ámbitos que son de la esfera íntima. De la familia nuclear, con un padre que regulaba todas las relaciones de los hijos y hasta de la propia mujer que no tenía rol especifico ninguno más que procrear. En ese tipo de relaciones lo íntimo estaba […]
Síntomas que aparentemente son buenas adaptaciones
Las personas sufren sin que se muestre aparentemente. Las personas que se muestran con características consideradas apropiadas, por nuestra sociedad y cultura, se definen como de gran adaptación y éxito. Son las personas obstinadas, ordenadas, inteligentes, que siempre van mas allá de lo que es necesario. Esto es lo que se ve en […]
Cuando tu mente mantiene un diálogo interior crítico
Cuando tu mente mantiene un diálogo interior crítico, confuso, cargado de culpas, reproches, rabia, juicios empiezas a ver, sentir y escuchar la vida con esa distorsión que se ha creado. Esas distorsiones alimentan pensamientos reiterativos, que se enmarañan y provocan más distorsiones, entrando en un bucle de malestar y sufrimiento. Este proceso de […]
El límite de lo que soportamos
Es muy difícil llegar a comprender en cada uno de nosotros, que es lo que está haciendo síntoma, haciéndonos sufrir. Poco a poco nos acostumbramos a que nuestra subjetividad es así. Esto no es cierto. Nos excedemos en la capacidad de soportar el malestar como si fuese natural. No hay un aparato que […]
