El peso de la autoexigencia
Muchas veces nos autoexigimos tantas cosas que la vida empieza a pesarnos. Nos pesa tanto que llegamos a sentirnos exhaustos, frustrados, nos termina apagando poco a poco.
Nos exigimos un montón de cosas diferentes como: ser productivos, […]
Vivimos unas épocas atípicas, raras que han trastocado nuestro mundo conocido, la manera que vivíamos hasta ahora.
Además, nuestra manera de vivir está condicionada con la manera que pensamos, sentimos y nuestras creencias.
Asimismo, nos educaron y nos indujeron a pensar que […]
Todos tenemos límites de tolerancia, que cuando los ultrapasamos, o permitimos que otros ultrapasen sin darnos cuenta, o porque sentimos miedo a ser rechazados, a no agradar, aguantamos cosas que terminan dañándonos por dentro. Ese daño lo achacamos a los […]
En algunos momentos, las personas hacen cosas fruto del miedo, la inseguridad y la angustia, sin ser muy conscientes de la situación y de las consecuencias, sin percibir que dañan a otras personas. No lo hacen para lastimar a alguien […]
Cuando perdemos la autoestima, dejamos de amarnos, de aceptarnos, empezamos a generar sufrimiento a nosotros mismos, hasta perder la conexión con el sentir por miedo al malestar, nos evadimos, lo negamos, lo reprimimos. En otros momentos tenemos algún rayo de […]
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