Aprender

Webinar: 7 Tips para Combatir el Estrés y que te Serán Útiles en otras Situaciones de tu Vida

 

 

Esta semana tengo una sorpresa para ti.

Te invito a que me acompañes a reflexionar sobre el estrés en nuestra vida:
el próximo miércoles, 19 de diciembre de 2018
a las 20 horas (hora española)
 Presentaré el primer webinar de Somos Armonía […]

Integridad

 

 

Ser una persona íntegra es saber asumir los errores, responsabilizarse por sus consecuencias y tratar de repararlos.

A veces vivimos situaciones que es tal la compulsión a ganar a toda costa siempre, que se pierde la oportunidad de aprendizaje, crecimiento y […]

Silencio

 

 

A veces necesitamos momentos de introspección, entrar en contacto con uno mismo, sentirse, conectarse, para lograrlo necesitamos silencio interior.

De esos estados de silencio, de calma, nacen las visiones de todas las posibilidades y la clareza necesaria para comprender lo que […]

Encontrar tu centro

 

 

Para construir un mundo de paz, serenidad, compasión, belleza y creatividad dentro de tuyo, necesitas encontrar tu centro. Tu centro es ese lugar donde reposa tu ser, más allá de tus pensamientos y emociones, ese lugar de infinita consciencia, de […]

Observa las señales

 

 

Vamos por la vida creyendo que las situaciones, emociones, sentimientos y pensamientos que vivimos, que existen dentro de nosotros son aislados, sin conexión entre sí, fuera de una globalidad, un contexto, una historia. Pero de repente algo nos saca del […]

Vibra desde el alma

 

 

Vivimos sumergidos en océanos energéticos, todo vibra, tiene frecuencia, está en dinámico movimiento, inclusive tú. Si sabes de esto, no olvides que el entorno te modifica y tú modificas el entorno, todos creamos las realidades que habitamos y nos habitan.

Cada […]

El respeto es una manera recíproca de vernos

 

 

El respeto es una manera recíproca de vernos, de sentirnos y reconocernos en nuestra diversidad, en nuestras diferencias y en nuestras semejanzas.

El respeto empieza por mí, por conocerme, comprenderme, aceptarme, escucharme, cuidarme, amarme, valorarme en lo que soy, saber encontrar […]

Cuando tu mente mantiene un diálogo interior crítico

 

 

Cuando tu mente mantiene un diálogo interior crítico, confuso, cargado de culpas, reproches, rabia, juicios empiezas a ver, sentir y escuchar la vida con esa distorsión que se ha creado. Esas distorsiones alimentan pensamientos reiterativos, que se enmarañan y provocan […]

Reconocer las señales del estrés a tiempo es importante para poder superarlo.

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“LOS SECRETOS PARA ELIMINAR A TIEMPO EL ESTRÉS.”



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